Category Archives: Bilder

Hjertetråder

Jeg har det ikke godt inni meg…Vet ikke hva mer jeg kan si. Jeg holdt på å skade meg selv i går. Hadde bestemt meg for å gjøre det tidlig på kvelden og hadde alle planer klar. Men jeg gjorde det ikke. Jeg tenkte konsekvenser og utsatte det noen minutter, så enda noen minutter, helt til jeg innså at trøttheten og utmattelsen i kroppen min var større enn ønsket om å skade meg selv. Så jeg kledde av meg, la meg i sengen og gråt til jeg sovna. Jeg var full også så gråten kom lett og var befriende. Det er en stund siden jeg har grått så inderlig.

Mentalt bilde:

Når man møter nye mennesker sender hjertene våre ut tråder som føler seg fram hos den andre. Liker vi de samme artistene, har vi de samme hobbyene eller synspunktene kobles trådene sammen. Når man blir enda bedre kjent og begynner å bli glade i folk skapes ytterlige nye tråder. Sterke tråder, hjerte til hjerte. De er dypt rotfestet i hjertet og jo bedre man liker et menneske, jo flere tråder blir det. Noen ganger blir de så sterke som rep.

Så hva skjer når trådene begynner å ryke? Det kan være noe som blir sagt feil, en krangel eller å bli såret av handlinger. Mange små ting kan tære på styrken. Trådene mellom hjertene ryker, av og til blir de til og med rykket ut ved roten…Det gjør vondt, forbanna vondt. Noen ganger må man til og med rykke trådene ut selv, for alt har bare blitt en stor vas av tråder.

Hjertetråder

Hjertetråder

Jeg vet ikke hva jeg vil gjøre lengre. En stor del av meg vil tilbake til psykehuset nå. Bare lukke øynene og gjemme meg under dyna der for en stund. Føler at jeg har fortjent det nå, siden jeg har vært så flink så lenge. Har vært skadefri siden 03. oktober, og har vært utskrevet fra psykehuset i en måned. Det føles så fjernt og langt unna. Jeg vil tilbake til tryggheten jeg føler på psykehuset, for akkurat nå føler jeg meg ikke trygg hjemme alene med meg selv.

Samtidig har jeg fighteren i meg som nekter å gi opp noe som helst. Som slår hånda i bordet og sier «Nå må du faen meg skjerpe deg! Ta rattet og styr ditt eget liv!». Jeg har bare 2 uker igjen av praksisen, da har jeg klart det. Stått i mot presset fra psyken min, presset meg til det ytterste av min kapasitet og kommet meg igjennom det. Jeg har sloss mot sykdommen som aldri før, og sykdommen har sloss tilbake som aldri før. Jeg vil ikke synke inn i sykdommen igjen og bli svak. Jeg vil være sterk.

Det er så mange ting som raser gjennom hodet mitt nå i kveld. Minner om sykdom og syke ting jeg har gjort. Intoxene, følelsen man har når man våkner på sykehuset, nedverdigelsene man utsetter seg selv for. Smerten man påfører seg selv, både fysisk og psykisk. Smerten man påfører andre, selv om man ikke vil annet enn å være snill og god mot de man er glad i, så blir alt man sier og gjør feil. For det er sykdommen som har kontroll på tankene og ordene dine. Du kan ikke vinne, du er låst fast, besatt.

Må begynne å rette opp hodet igjen for nå er det bare kaos. Hvis jeg ikke føler meg noe bedre i morgen skal jeg ringe til oppfølgerne mine i kommunen og få de til å komme på besøk. Kanskje hjelper det å snakke med dem.

Btw, Har prøvd meg på litt tegning og maling i det siste:

Hav av musikk

Hav av musikk

Akvarell

Akvarell

 

Reklame

6 kommentarer

Filed under Bilder, Borderline, Depresjon, Psykiatrisk sykehus, Psykisk Helse, Selvskading

Nye pynte-ting

Har kjøpt en del pynteting til leiligheten min i det siste. Lysestaker, blomster og div. Her er bilder av det. Bynner å få det skikkelig koselig.

Legg igjen en kommentar

Filed under Bilder

Bilder fra den siste tiden

Halloween Kostymet

Halloween kostymet

dagbok

Dagbok

Ny TV

Ny TV

Ny jakke

Ny jakke

Ferdig puslespill

Ferdig puslespill

1 kommentar

Filed under Bilder, Hverdag

Morro

hehe

Haha 🙂

selvironi

Epic!

katte

Word!

Legg igjen en kommentar

Filed under Bilder

Sko-o

Fant en flott nettbutikk for sko, med utrolig mye fint. Synd det er dyrt 😦

Wants...

Wants...

wants

wants

4 kommentarer

Filed under Bilder, Mote

Positivitet?

Fikk kommentar i dag om at det var nitriste dager på bloggen min, noe det jo forsåvidt har vært. Det er en naturlig årsak av at jeg har hatt nitriste dager i hodet mitt. Nå derimot skal jeg prøve å lage et positivt og hjertevarmende innlegg. Det skal være mitt forsett for i dag og i morgen. Ikke lov med noe negativt, syting eller klaging.

I dag har jeg vært utrolig rastløs og måttet ha hengt fingrene mine i noe hele tiden. Derfor har jeg holdt på litt med makramè. Lærte meg det i vår, og nå har jeg frisket opp hukommelsen. Lagde et smykke med grønne perler som jeg skal gi til mamma, et lilla til meg selv (selvfølgelig), og et sort armbånd med bokstaver til en venn av meg (må desverre vente litt med bilde av det fordi jeg glemte å ta bilde før han fikk det). Var spesielt fornøyd med det siste. Fint å ha noe mellom hendene og lage noe man har et konkret resultat av.

Har kjøpt meg to Photoshop blader i det siste som jeg har lest en del i. I dag begynte jeg å prøve ut tutorials som sto i bladene. Det var skikkelig gøy, lettlest og fine resultater. Så jeg har fått gjort en del kreative ting i dag, noe som føles godt. Skal legge ut på bloggen når jeg får noe «ordentlig» har bare øvet meg i dag.

Har forresten sagt i fra om at jeg ønsker å gå i kunstterapi, noe de som jobber her skulle skjekke mulighetene for. de har en kreativ gruppe her på onsdager, men da er jeg i praksis 😦 Hadde vært kult å fått noen kurs gjennom kunstterapi, har stor tro på det.

Har gått to, ja du leste riktig, to turer i dag sammen med LL. Først gikk vi til kiosken for å kjøpe snus til meg, også videre over Ringve Museum og botaniske hage. Noen timer senere gikk vi en times lang tur for å få trimmet av oss dårlig samvittighet og noen kalorier. Typisk trøndersk vær i dag: Skiftende.

Fikk besøk av en venn, som ble et armbånd rikere. Noe han så ut til å være ganske fornøyd med. Det var godt å ha besøk, og artig at han likte armbåndet. Vi snakket litt om musikk, photoshop, kreativitet på generell og spesiell basis. Radioresepsjonen, Misjonen og livet generelt. Det var godt å snakke med noen «fra utsida» som kjenner meg godt, som jeg kan slappe av rundt. De jeg ser i praksisen må jeg holde maska ovenfor hele tiden, passe på at noe ikke plumper ut av meg, sminke sannheten. Besøket var med andre ord svært vellykket og jeg følte jeg hadde fått en liten energi-boost. Litt mer troen på at det skal gå litt bedre framover.

Ca. en time etter besøket begynte uroen å spre seg i kroppen igjen. Skadetrangen var tilbake, helvette heller, ikke i dag, en dag fri, er det lov å be om så mye? Klarte å si ifra til en av pleierne her om at jeg hadde skadetrang og snakket litt med henne. Hun ga meg blyanter, fargestifter og blanke ark. Først tegnet jeg bare Lucifer og sorte negative ting. Etterhvert klarte jeg å bruke mer farger og tegne noe positivt. Følte meg og føler meg fortsatt bedre. Kommer ikke til å skade meg selv igjen, ikke i dag. En dag av gangen.

 

Lilla makramè

Lilla makramè

Grønn makramè

Grønn makramè

Makramè

Makramè

tur

Tur

4 kommentarer

Filed under Bilder, Hverdag, perler, Psykiatrisk sykehus

Ønskeliste

Satte meg ned med macen og gikk inn på outland.no. Jeg har lyst på nye tegneserier og tenkte jeg skulle lage meg en ønskeliste. Da jeg hadde valgt alt jeg hadde lyst på, helt ukritisk, var summen oppe i nesten 8000kr. Med nettbutikkrabatt ble det ca 5000. Elsker Outland, og synes nesten det er litt for ille å bestille på nett, vil liksom støtte lokalbutikken min. Fra Outland ønsker jeg meg Sandman-Ultimate collection 2 og 3, (de hadde også Death-absolute collection!). Hellblazer-hvilken som helst, skal begynne å samle. Lucifer-fra 6 og oppover, pluss noen fine nye puslespill de hadde fått inn 🙂 Fant også et utrolig kult legosett jeg har lyst til å kjøpe til broren min, nemlig «the hogwarts express», toget fra Harry Potter filmene.

Etter det kom jeg på at jeg jo egentlig ønsket meg mange andre ting også. Sminke, klær, sko, bøker, spill og diverse andre ting. Så nå skal jeg lage en skikkelig ønskeliste til jul. Det har jeg ikke gjort siden jeg var 13 år tipper jeg 🙂 Hehe. Blir vel ikke noen skikkelig julaften på meg i år siden jeg skal være i Thailand i julen, men litt gaver må man jo ha 😉

Nå skal jeg hjem en tur på permisjon. Viktig å komme seg opp på hesten igjen når man har falt av. Forløbig skal jeg bare være der til kl 22 i kveld, men hvis det går bra skal jeg ringe og avtale overnatting. Føles som et bra tiltak. Er drittlei av å være innlagt nå. Hadde en skikkelig kjip samtale med behandleren min som sa at hvis jeg skadet meg selv igjen eller tok intox eller noe annet tull så kom jeg til å bli skrevet ut. Der har du psykisk helsevesen i et nøtteskall. For syk til behandling…Så jeg skal virkelig, virkelig, VIRKELIG prøve å ta meg sammen nå.

God fredag, god helg. Fingre er krysset

 

MASH

Denne har jeg utrolig lyst på!

 

 

Puslespill

Puslespill

 

 

Absolute Death

Absolute Death, faktisk. Wants it

 

 

Hellblazer

Likte dette coveret til Hellblazer utrolig godt

 

2 kommentarer

Filed under Bilder, Hverdag, Psykiatrisk sykehus, Psykisk Helse, Selvskading

Reimer

Jeg er fasinert over reimsenger og det opplegget der. Har aldri blitt lagt i reimer av pleiere. Har heldigvis klart å unngå det. Men da jeg og venninna mi fant «øvingsbenken» til avdelinga i ping-pong rommet ble fristelsen stor til å prøve det og se hvordan det fungerer. Vi fant også instruksjonsbok til hvordan man skal «få kontroll over pasienten». Det var interessang lesning og jeg var nødt til å ta noen bilder av det hele. Fikk litt gjøkerede følelse, og etter at venninna mi hadde låst meg fast i reimene følte jeg meg ikke særlig høy i hatten. Det var ekkelt å tenke på at dette er et virkemiddel de har for å «sikre omgivelsene» for deg. Håper og tror det aldri skal bli nødvendig å bruke det på ordentlig.

reim

Reim

1 kommentar

Filed under Bilder

Bilder fra den siste tiden

God Natt

God natt

Selvportrett

Selvportrett

Nok en gang
6 timer i kø

6 timer i kø

pills

Pills and powders and passion-plays

Legg igjen en kommentar

Filed under Bilder

Ta tankan fra mæ, sætt mæ ut på taket.

Dagens Godt Sagt går til Robbie Williams. Hørte han over høytaleren på butikken i sted og selv om jeg ikke akkurat er noen super-fan av han så har han faktisk en setning i en sang som jeg kjenner meg igjen i: ”I don`t wanna die, but I ain`t keen on living either.” Det er godt sagt, gjenkjennelsesgraden er på 100%.

Jeg  er overflyttet til Senteret nå. Det er 5 andre brukere her. Jeg er ikke pasient lengre, men bruker. Det innebærer en ganske stor forskjell, det forventes mer av meg, og jeg er ”friere”. Jeg har nå tilgang til et kjøkken hvor jeg kan lage meg frokost, lunsj og kveldsmat. Jeg har fått en ukesdosett med medisinene mine. Sakene mine ble ikke gått igjennom verken da jeg kom inn eller da jeg hadde vært på butikken.

Det er stor forskjell fra å bli utskrevet fra et psykiatrisk sykehus og innskrevet i et kommunalt tiltak. Her er det prøvd å gjøre hjemmekoselig. Har eget bad og egen TV på rommet. Ingen låste dører, ingen snille pleiere som kommer å deler ut medisinen til meg eller bare stikker hodet inn døra for å se hvordan det går med meg.

Har hatt samtale med primærkontaktene mine. Det handlet mest om praktiske ting. De spurte mye som selvskading og om jeg trodde jeg kom til å gjøre det her. Jeg svarte at jeg ikke trodde det, at jeg følte at det verste var bak meg. Det var sant der og da, men det er ikke sant nå lengre. Nå begynner impulsene å komme. Selvskadingsmonsteret puster meg i nakken.

Faen heller. Jeg trives ikke her. Jeg føler meg ensom på nytt. På akuttposten var det alltid ”noen der”. Pluss at jeg hadde venninna mi. Her sitter jeg bare på rommet. Det får meg litt til å innse alvorlighetsgraden av problemet mitt. Depresjonen og angsten tar kvelertak på meg så fort jeg blir litt alene, og selvskadingsmonsteret lurer i hodet mitt så fort jeg får litt friere tøyler.  Alle mine fantastiske tanker om hvor håpløst og meningsløst livet mitt er kommer susende inn i hodet igjen.

Sannsynligvis kommer disse følelsene til å bli mindre etter hvert. Det er tross alt første dagen. Jeg håper i hvert fall det. I går følte jeg meg så bra, jeg følte meg så trygg på meg selv at jeg var på tur å skrive meg ut for å dra hjem. Nå sitter jeg å har noia for at jeg må disponere medisinen min selv, stå opp selv og ikke gi etter for selvskadingen nok en gang. På inntakssamtalen her ba jeg om de kunne se inn til meg noen ganger i løpet av natten. Hva er jeg? 4 år? Jepp, psyken min har faktisk redusert trygghetsfølelsen min så mye.

Forresten sært å se medisindosene mine i dosett. Har ikke brukt det på lenge og mengden medisiner jeg går på er betydelig. Enda har jeg sluttet med Truxalen, har den bare som alternativ medisin nå. Tror ikke jeg vil bruke den så mye, føler ikke at det har effekt.

For sikkerhetsskyld har jeg begynt å få vondt i ryggen igjen. Sikker fordi jeg har trent de to siste dagene og kroppen min fikk sjokk. I morgen skal jeg på programtime og få lagt et treningsprogram som jeg kan følge. Det blir greit. Er motivert for trening nå.

Ø.rom

Senga mi på akuttposten

bad

Mitt private bad på senteret

rom

Rommet mitt på senteret

utsikt

Utsikten fra rommet mitt på akuttposten.

Æ vet at det som skjer ska skje.

At ingenting e finere enn det som ska passèr

Og det som snart ska rives ned

Vi ska, ja vi ska

som du sa, kastes.

Æ vil at æ ska ha en klar tanke

Om at æ nu står på bar bakke

Kjenn at live stramma

Og æ tar til takke med det

Æ har og lar alt kastes

Vi ska, ja vi ska

Som du sa kastes.

Legg igjen en kommentar

Filed under Angst, Bilder, Hverdag, Medisiner, Psykisk Helse, Selvskading, Sykdom