Mandag-schmandag

Er så utrolig trøtt og sliten i dag. I mårrest lå jeg i en time med 3 forskjellige alarmer som gikk av annenhvert minutt, jeg lå i en time før jeg klarte å komme meg ut av senga. Kom bare bittelitt for seint i dag.

Hadde samtale med behandleren min som jeg liker bare bedre og bedre. Han sa han var ganske sikker på at jeg har emosjonel ustabil personlighetsforstyrrelse (aka. borderline), og hvis jeg forsto han riktig skal vi begynne utredningen neste time, altså på Onsdag denne uken mine damer og herrer! Han fortalte litt hvorfor han trodde jeg hadde det, hvilke symptomer som passet og slikt. Var egentlig ganske interessant og jeg måtte si meg enig med mannen.

Han hadde også lest teksten min «Sex som emosjonell selvskading» og sa at det var en kjempeflott artikkel «rå, usminket og ærlig på en god måte!». Han lurte på om han kunne sende den videre til en kollega som jobbet mye med selvskading, noe jeg selvfølgelig sa ja til. Syntes det var godt å få skryt av han og det var godt at han likte teksten.

Hadde jo i «lekse» å skrive ned hvorfor jeg skader meg og hvorfor jeg burde slutte å skade meg. Det endte opp med to ganske lange lister. Så hjemmelekse til neste gang igjen er å velge ut de to viktigste på hver sin side. Der tror jeg nok at jeg må tenke og sortere.

Liker denne behandleren så godt, og selvfølgelig kan jeg ikke ha han videre etter innleggelsen fordi han skal slutte 😦 Buhu. Han tar virkelig tak i ting og får meg til å tenke på andre måter, gjøre innrømmelsene mine litt mer «ufarlige». Han er en flink psykolog, kanskje den beste jeg har møtt så langt.

Nå sitter jeg hjemme og har permisjon. Skal være hjemme i to dager. Har vært på Panduro og kjøpt meg utstyr til makramè så jeg kan ha litt ekstra å pusle med. Har jo fått tak i Battlefield 2 og Portal til Playstation, pluss at jeg ikke er ferdig med puslespillet mitt heller, så jeg har da nok å henge fingrene i!

Blablabla. Orker ikke skrive mer nå, kanskje senere. Er trøtt og vil helst gå å legge  meg, men det var litt i tidligste laget

Reklame

Positivitet?

Fikk kommentar i dag om at det var nitriste dager på bloggen min, noe det jo forsåvidt har vært. Det er en naturlig årsak av at jeg har hatt nitriste dager i hodet mitt. Nå derimot skal jeg prøve å lage et positivt og hjertevarmende innlegg. Det skal være mitt forsett for i dag og i morgen. Ikke lov med noe negativt, syting eller klaging.

…

I dag har jeg vært utrolig rastløs og måttet ha hengt fingrene mine i noe hele tiden. Derfor har jeg holdt på litt med makramè. Lærte meg det i vår, og nå har jeg frisket opp hukommelsen. Lagde et smykke med grønne perler som jeg skal gi til mamma, et lilla til meg selv (selvfølgelig), og et sort armbånd med bokstaver til en venn av meg (må desverre vente litt med bilde av det fordi jeg glemte å ta bilde før han fikk det). Var spesielt fornøyd med det siste. Fint å ha noe mellom hendene og lage noe man har et konkret resultat av.

Har kjøpt meg to Photoshop blader i det siste som jeg har lest en del i. I dag begynte jeg å prøve ut tutorials som sto i bladene. Det var skikkelig gøy, lettlest og fine resultater. Så jeg har fått gjort en del kreative ting i dag, noe som føles godt. Skal legge ut på bloggen når jeg får noe «ordentlig» har bare øvet meg i dag.

Har forresten sagt i fra om at jeg ønsker å gå i kunstterapi, noe de som jobber her skulle skjekke mulighetene for. de har en kreativ gruppe her på onsdager, men da er jeg i praksis 😦 Hadde vært kult å fått noen kurs gjennom kunstterapi, har stor tro på det.

Har gått to, ja du leste riktig, to turer i dag sammen med LL. Først gikk vi til kiosken for å kjøpe snus til meg, også videre over Ringve Museum og botaniske hage. Noen timer senere gikk vi en times lang tur for å få trimmet av oss dårlig samvittighet og noen kalorier. Typisk trøndersk vær i dag: Skiftende.

Fikk besøk av en venn, som ble et armbånd rikere. Noe han så ut til å være ganske fornøyd med. Det var godt å ha besøk, og artig at han likte armbåndet. Vi snakket litt om musikk, photoshop, kreativitet på generell og spesiell basis. Radioresepsjonen, Misjonen og livet generelt. Det var godt å snakke med noen «fra utsida» som kjenner meg godt, som jeg kan slappe av rundt. De jeg ser i praksisen må jeg holde maska ovenfor hele tiden, passe på at noe ikke plumper ut av meg, sminke sannheten. Besøket var med andre ord svært vellykket og jeg følte jeg hadde fått en liten energi-boost. Litt mer troen på at det skal gå litt bedre framover.

Ca. en time etter besøket begynte uroen å spre seg i kroppen igjen. Skadetrangen var tilbake, helvette heller, ikke i dag, en dag fri, er det lov å be om så mye? Klarte å si ifra til en av pleierne her om at jeg hadde skadetrang og snakket litt med henne. Hun ga meg blyanter, fargestifter og blanke ark. Først tegnet jeg bare Lucifer og sorte negative ting. Etterhvert klarte jeg å bruke mer farger og tegne noe positivt. Følte meg og føler meg fortsatt bedre. Kommer ikke til å skade meg selv igjen, ikke i dag. En dag av gangen.

 

Lilla makramè

Grønn makramè

Makramè

Tur